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La GV Dammartinoise vous propose une grande variété de cours, afin de garder la forme tout en variant les plaisirs : Activités Physiques Adaptées (APA), Cardio, Gym Douce, Renforcement Musculaire, Body Fight, fit combat, tabata, circuit training, body rock…
Peu de matériels nécessaire, de l’eau, de bonnes chaussures, un tapis et une serviette. Pour le badminton nous fournissons raquettes et volants.
Un label qui garantit une vie associative de qualité
Le Label Qualité Club Sport Santé garantit un encadrement Sport Santé professionnel, adapté aux attentes et capacités des pratiquants. Un club labellisé est aussi un lieu d’information sur les bonnes pratiques physiques, l’hygiène de vie ou encore la diététique. C’est un club qui motive à pratiquer régulièrement et organise des temps forts (moments conviviaux, sorties, etc.). Enfin, c’est un club particulièrement à l’écoute de ses pratiquants, qui les interroge à intervalle régulier sur leurs souhaits et leur satisfaction. À savoir : Cette distinction est délivrée pour une durée de 4 ans.
Stretching
Basée sur des étirements, cette pratique est destinée à développer la souplesse corporelle et le tonus musculaire dans une ambiance relaxante.
Cardio Latino
Venez vite brûler des calories au rythme de danses latines !!!
Badminton
Sport de raquette le plus rapide du monde, le badminton est idéal pour solliciter le cardio et se dépenser en s’amusant …
Le club vous propose des cours ainsi que quelques tournois amicaux dans l’année.
Acharné(e)s du volant venez vite nous rejoindre !!!